728x90 갓생살기206 2023년 갓생살기, 내가 나를 믿는다는 의미와 타이밍 믿는다는 것은 무엇일까, 자기 스스로를 믿는다는 것은 또 무슨 의미일까? 보통 사람들은 눈에 보이는 것만 믿으려고 한다. 그런데 눈에 보인다는걸 믿는다는 것은 애당초 말이 되지 않는다. 내 앞에 작은 상자가 있다고 가정해 보자. 그 상자는 안쪽이 보이지 않는 불투명한 상자라서 어떤 물건이 담겨 있는지 상자를 열어보지 않고는 나는 알 수 없다. 그런데 상자 가까이로 다가가서 상자를 열고 그 안에 황금이 담겨 있는 것을 실제로 보고선 '이 상자 안에 황금이 있는 걸 나는 믿는다' 라고 하지 않을 것이다. 정확히 말하면 믿는다 라는 표현이 아니고 그냥 황금이 있다고 인지 한 것이다. 그런데 많은 사람들은 눈으로 확인해야 믿겠다 라고들 한다. 물론 당연히 그렇게 해야 하는 경우도 있다. 살면서 거짓말에 사기당하.. 2023. 2. 15. 나의 2023년 갓생살기, 갓생루틴 공개 갓생이란 무엇일까요? 갓생은 신과 삶을 각각 영어와 한자의 음절로 만들어진 말입니다. 뜻을 검색해 보면 자기 자신에 포커스를 맞추고 스스로 일상의 반복 루틴을 만들고 실천하는 삶이라고 나옵니다. 갓생루틴은 무엇인가요? 저는 2023년 1월부터 저만의 루틴을 만들어 실천하고 있습니다. 루틴이라는 것은 반복하는 것을 의미합니다. 갓생 할 수 있는 하루 반복 일상은 다음과 같습니다. ㅇ 모닝루틴 - 잠에서 깨면 그 상태에서 목표를 세 번 말합니다. - "오늘도 즐거운 하루가 될거야", "오늘도 자신감 넘치는 하루가 될거야" 와 같은 긍정 멘트를 합니다. - 주방으로 가서 전기포트에 전원을 연결하고 물을 담아 미지근한 온도로 가열한 후 한 컵 마십니다. - 방으로 와서 이부자리를 정리합니다. 오늘 밤 잠자리에 .. 2023. 2. 8. 이전 1 ··· 49 50 51 52 다음 728x90
