728x90 목표1 내일일기 12월 29일 내일일기 12월 29일 아침에 일어나 웃으면서 "감사합니다. 잘 잤습니다. 건강한 하루를 선물해 주셔서 감사합니다."라고 나만 들리게 말한다. 말하고 나니까 기분이 좋아져 입가에 웃음이 베인다. 천천히 몸을 움직이며 모닝루틴을 시작한다. 아침확언을 틀어 놓고 따라 읽으며 마인드를 무장한다. 내 마인드는 아침확언을 듣고 따라하는 과정을 통해 조금씩 긍정적으로 바뀌는 중이다. 주방으로 걸어가 전기포트에 물을 올리고 따뜻하게 데운다. 그러면서 나는 화장실로 걸어가 밤새 내 몸에서 모아진 좋지 않은 찌꺼기들을 시원하게 배출한다. 아주 시원하게 말이다. 내 몸에 찌꺼기는 찾아볼 수 없다. 다시 주방으로 가서 유산균 1개를 따뜻하게 데워진 물과 함께 섭취한다. 따뜻한 물이 온 몸의 피를 맑고 힘차게 돌게 하여 활발.. 2023. 12. 28. 이전 1 다음 728x90
